Découvrez votre profil de stress dominant en tant que leader et retrouvez votre équilibre.
Quel leader devenez-vous sous stress ?
Managers, DRH, dirigeants : Le stress est inévitable.
Comprenez vos réactions pour maintenir lucidité, impact et équilibre.
12 questions - 3 minutes
Un quizz rapide avec 12 questions pour mieux comprendre votre mode de fonctionnement sous stress et découvrir vos stratégies adaptées pour y remédier.
Avec ce quizz, vous allez :
Identifier votre profil de comportement sous stress
Comprendre vos réactions automatiques face à la pression
Découvrir vos besoins fondamentaux pour retrouver votre zone d'excellence
Recevoir ces éléments par mail dans votre mini débrief personnalisé avec des pistes concrètes d’alignement
Dans le cadre du SOMMET RESPIRE #2, Elisabeth BAGOUIN m'a proposé d'intervenir sur le théme du stress. Suite à mon intervention, je propose aux auditeurs de réaliser un court quizz pour identifier leur profil de stress dominant
.
ATTENTION : ce quizz n’a pas vocation à remplacer un inventaire de personnalité ou un outil de diagnostic certifié. Il est proposé à titre indicatif et réflexif, pour vous inviter à observer vos réactions sous stress avec curiosité et bienveillance. Il s’agit d’une porte d’entrée ludique pour amorcer un travail plus profond sur votre fonctionnement relationnel et émotionnel.Et si vous vous reconnaissez un peu partout… c’est peut-être que vous êtes juste humain·e. 😉
Commencez le quiz maintenant et révélez votre profil de stress
"Comprendre comment je fonctionne sous stress, c’est m’offrir une chance de choisir une réponse au lieu de subir une réaction."
Catherine ROUPIE, coach systémique & holistique certifiée PCC